Comme les conjointes des gendarmes mobiles de Versailles, vous savez que votre vie est faite de 6 mois de “présence” de monsieur et 6 mois en outre-mer. et, peut-être qu’en ce moment vous ressentez comme une sensation étrange au fond de votre poitrine sans trop comprendre pourquoi vous avez envie d’être rassurée, connectée à votre gendarme.
😶🌫️ La raison qui vous vient, son silence après les missions.
Son besoin de passer du temps loin de la maison, son envie de ne pas échanger pendant un temps ou même de discuter avec tout le monde sauf vous. C’est le constat que vous faite en ce moment.
Pourtant ce silence ne veut rien dire de vous, ni même de l’état de son amour pour vous.
L’apparition des téléphones portables ont permis au monde d’être connecté en permanence les uns aux autres. A la fois cette interconnexion est incroyable surtout lors des opex et mission outre-mer. Et à la fois, ce son, cette connexion qui nous entoure perpétuellement ne laisse le plus le temps au silence d’être un atout dans notre vie.
Etre seule avec soi-même est devenu un moment qui terrorise, là où il serait plus bénéfique de le voir comme un instant qui unie, fortifie aussi bien votre self-concept que le couple.
Alors quand votre conjoint gendarme à Versailles ou partout ailleurs en France devient silencieux ou réclame des instants de pause de discutions cela vous met mal-à-l’aise. Laissant place aux questionnements voir même vous fait douter de son amour.
Par peur que ce silence soit lourd de conséquences, de mauvais présages. Et c’est tout à fait “entendable” et accepté ici.
- A quoi pense-t-il ?
- Est-ce qu’il c’est passé quelque chose de grave pendant son shift ?
- Ai-je fait ou dit quelque chose qui l’a énervé ?
Voilà des questions que peut-être vous vous posez.
Avant d’aller plus loin, acceptez que la situation soit telle qu’elle est.
Le silence de votre conjoint vous perturbe, accepté que c’est le fait du moment. Il est fort à penser qu’en cet instant vous avez besoin de ressentir de l’amour, plus de confiance en vous de sa part. Alors, je vous invite à ressentir plus d’amour pour vous et de confiance de votre par en vous.
Vous expérimentez aujourd’hui une relation amoureuse réciproque. Pour cela, je vais montrer quelques pistes qui peuvent vous aidez à vous détacher de la raisonnance de ce silence particulier en vous.
Tout d’abord à quoi sert le silence ?
D’un point de vue, le silence n’est pas une punition, ni même un manque d’anecdotes à raconter. Le silence est un ensemble de mots écouter en harmonie. C’est une énergie reposante qui permets d’entendre ce qu’il se passe à l’intérieur de votre corps et autour de vous. C’est une façon de préserver son énergie pour digérer ce qui se passe corporellement dedans : faire le tri, voir se qui nous appartient et ce que l’on retient. Le silence permets de laisser sortir l’énergie bloquée dans nos oreilles et parfois dans notre voix et nos yeux.
- Déjà j’aimerais que vous retienniez une chose : “Un être humain est capable de ne pas penser à quelque chose.” c’est un des signes d’un cerveau qui se repose et profite du moment. Ton homme dans son silence est parfois juste en train de profiter de la vie telle qu’elle est.
- Une seconde explication à son silence, est peut-être la gestion de donnée. Il fait le tri sur ce qui s’est passé en intervention, il anticipe un plan d’action pour une intervention prochaine. Il a une idée en tête même qui n’a rien à voir avec la mission sauf que son silence intervient juste après une intervention ou un retour outre-mer de votre gendarme et vous interprétez un possible problème.
- Il s’est en effet passé quelque chose pendant la mission qui l’a dérangé et qui le dérange encore aujourd’hui. Son silence n’est toujours pas tourné contre vous, il a besoin dans un premier temps de digérer le trop plein qui est en lui. Il vit probablement une angoisse, un stress et il n’a pas les mots ou trop de mots. Il cherche sa place. Il ne sait pas quel plan d’action mener encore. Peut-être même qu’il ne réalise pas encore qu’il est silencieux et perdu dans ses pensées depuis. Il ressent une forme de vide au milieu de tout ça. Il voit simplement que le sport le fatigue bien et la popote le laisse sans pensées.
- La dernière raison, il est tout simplement fatigué par les jours de boulot et cette intervention en particulier. Peut-être que c’est un dossier ouvert depuis des semaines, des mois, des années et qu’ils sont enfin sur la fin de leur partie à eux. Le stress redescend, le corps se détends entrainant l’épuisement. Le besoin de repos profond. Par conséquent un besoin de silence mentale et corporel.
Il existe déjà rien qu’ici quatre raisons à son silence.
Je sais que vous aimeriez être là pour lui que vous avez peur parfois qu’il s’enfonce dans un dossier, qu’il puisse être dans un mal-être professionnel car c’est ce que l’on montre dans les films : le gendarme solitaire pris dans ses enquêtes au point d’en délaisser sa famille, ses amis et créer un isolement profond autour de lui. faisant de lui une personne ne vivant que pour son affaire et la gendarmerie. Cela est une image d’épinale créé pour animer une émotion en vous dans une série ou un film. Certe basée sur un fond de vérité de l’impact du métier dans sa vie.
Oui il y a un caractère sacré à leur boulot seulement ils ont aussi envie de rentrer chez eux et de vivre une vie paisible après le boulot avec vous.
Les hommes ont aussi envie et besoin d’amour simple et d’une relation au bonheur stable et durable. Comme vous mesdames.
- Si son silence est temporaire, qu’il continue de dormir correctement, d’avoir une vie équilibrée, de prendre du temps de se reposer. Peut être même d’aller consulter un thérapeute, un coach de vie ou psychologue. Rassurez-vous tout va bien. Ouvrez la conversation pour vous intéresser à lui et à sa journée et découvrir qu’elle est raison de son silence avec le temps.
Une astuce pour le faire s’ouvrir plus rapidement? L’écoutez sans chercher une réponse, votre propre silence lui fera vous donner la réponse. Vous pouvez aussi exprimer le besoin que vous vous ressentiriez si vous êtiez à sa place.
ex : “ Si je rentrais de 6 mois d’Opex où il y a eu beaucoup de bruit et d’agitation, j’aurais envie de dormir pendant une semaine et de ne faire que profiter du soleil. Et toi de quoi à tu besoins en ce moment ?” et vous le laissez donner son point de vue.
- Si tu observes au contraire que son silence dure vraiment : qu’il l’isole, qu’il devient irritable, sensible tout, qu’il ne veut plus voir ses amis et les votre aussi, qu’il dort moins bien, se plaint de plus en plus de douleur, de migraine. Il est possible qu’il y est un traumatisme stagnant et c’est le moment de venir discuter avec lui. Pas pour lui donnez un conseil ou lui dire quoi faire. Juste lui parler de ce que vous avez remarqué. Puis expliquer pourquoi vous pensez qu’un suivi pourrait être bon pour lui et pour votre relation. Qu’est-ce que cela ferait aussi sur vous. Sans le forcer à faire quelque chose, vous risquez de la braquer.
Règle n°1 de l’intelligence émotionnelle “on ne donne jamais un conseil à une personne qui n’a pas demandé de conseil même si c’est la bonne action à faire.” Cependant vous pouvez lui montrer une démarche à suivre.
N’oubliez pas cela est dure pour vous, je le conçoit. Seulement lui veut être fort pour vous et à peur de perdre votre respect et votre amour si il parle.
Votre homme est un adulte majeur et vacciné. La grande majorité des personnes traumatisées vivants des idées sombres finissent par en parler, demander de l’aide. Pour cela je le répète, ils ont besoin de se sentir entendus, écoutés et sans jugement. Et, surtout traversent tout cela avec le temps et le bon thérapeute pour eux.
En attendant, dans les deux cas vous pouvez lui proposer d’aller boire un café au soleil à deux dans le silence, de faire une balade lente et silencieuse juste tout les deux, de prendre une douche chaude aux huiles essentielles ensemble et de lui lavez les cheveux ou lui faire un gommage. Lui faire un massage du crâne, du cou, des épaules en écoutant une playlist douce.
Les activités qui augmentent l’intimité d’en un couple est une remède idéale les jours où la batterie de l’un est à zéro.